手技 - たき接骨院｜長野県須坂市

手技で動きを整える

筋と関節の動きをやさしく整える手技。検査で原因を確かめ、強刺激に頼らず調整。必要に応じてメディセルやストレッチも組み合わせます。

かたくなった筋肉や動きにくい関節を、やさしい圧と無理のない動きで整えます。最初にどこがつらいか・どんな時に出るかを確認し、原因の引き金を見つけてから施術を開始。強い刺激に頼らず、必要に応じて筋膜ケア（メディセル）やストレッチも組み合わせます。はじめての方もご安心ください。

初めての方にもわかりやすい流れで、当日の状態を最優先にやさしく調整します。

１
　状態チェック　検査
触って確かめる検査・かんたんな動きのテストで現状を把握します。

２
　筋肉をゆるめる手技
やさしい手技で血行を促し、こわばりを和らげます。

３
　関節の動きを整えるモビライゼーション
小さな可動で関節の滑りを促す（関節モビライゼーション）

４
　呼吸と姿勢をサポート戻りにくさ
力みを抜く誘導を行い、呼吸と姿勢の連動を意識して“戻りにくさ”を目指します。

５
　強刺激に偏らない　状態最優先
その日の状態・体質を最優先に、無理のない範囲で調整します。

※施術内容はお体の状態によってご提案が変わる場合があります。効果の感じ方には個人差があります。

骨折・感染症・発熱時・手術直後などは実施できません。施術中に痛みや不快感があればすぐお知らせください。

Ｑ痛いことはしますか？+

Ａ強い刺激は基本的に行いません。圧の強さはその場で調整します。

Ｑバキバキする矯正はありますか？+

Ａ原則行いません。必要時のみ安全に配慮した可動域調整を行います。

Ｑ服装は？+

Ａ伸びやすい動きやすい服装でお越しください。

Ｑどのくらいの頻度が目安？+

Ａ状態により週1回〜月1回の範囲でご提案します。

須坂市｜たき接骨院
📍〒382-0911
長野県須坂市大字須坂1629-5　松本ビル1F

当院は予約優先制・先着順です。
施術中はお電話に出られない場合があります。ご予約・ご相談はLINEが最短です。（当日１時間前まで受付可）
初めての方もお気軽にご相談ください。

TEL.026-214-6590